Danza Africana

Espacio de desarrollo y autoconocimiento a través de la corporalidad de raíz africana.

Trabajo de enraizamiento vibrando con las fuerzas de la naturaleza de los cuatro elementos, teniendo como motor principal la exploración y activación de nuestra pelvis, útero y próstata como centro de poder y movimiento,trabajo de fuelle, disociación y cadencia.

Yoga Vinyasa Flow

El Yoga vinyasa Flow es un estilo de yoga dinámico en el que la respiración y la postura (asana) están sincronizadas. Es una variación del vinyasa yoga, el cual propone desenvolverse en una práctica aeróbica y activa, donde hay una consciencia de movimiento y ejercicios fluidos con transiciones.